Bagaimana untuk mengukus penyapu birch untuk mandi?

Cinta untuk mandi Rusia dijelaskan oleh fakta bahawa anda boleh mencuci di dalamnya dan melegakan keletihan dan tekanan. Tetapi apa jenis mandi boleh tanpa penyapu, terutamanya yang birch? Urut dengannya membawa manfaat yang tidak ternilai kepada badan. Dan gabungan udara panas, wap dan aroma daun, seperti yang dipercayai pada zaman dahulu, boleh menyembuhkan sebarang penyakit. Perkara utama ialah mengetahui cara mengukusnya dengan betul.

Pergi ke bilik wap juga merupakan satu ilmu. Anda perlu mempersiapkannya dengan teliti. Pilih peralatan yang sesuai dan sifat utama untuk mandi - penyapu. Biasanya ia dibeli kering dan kemudian dikukus. Tujuan prosedur ini adalah untuk memberikan kesegaran, fleksibiliti dan aroma dahan dan dedaunan.

Dan juga prosedur ini disyorkan untuk pekerja dalam industri berbahaya dan untuk orang yang mempunyai penyakit buah pinggang dan sistem muskuloskeletal.

Oleh kerana sifat positifnya, penyapu birch adalah ubat yang sangat baik untuk pencegahan sejumlah besar penyakit. Minyak pati, vitamin dan tanin yang dirembeskan oleh dedaunan dan kulit kayu mempunyai kualiti positif berikut:

• meningkatkan nada dan menguatkan sistem imun;
• kulit selepas prosedur mandi menjadi baldu dan elastik;
• mengeluarkan toksin dan toksin dari badan;
• mempercepatkan penyembuhan lecet dan luka;
• membersihkan paru-paru dan memudahkan kerja sistem pernafasan;
• mengaktifkan proses metabolik dan mempercepatkan peredaran darah;
• membantu melawan selulit;
• melegakan kesakitan pada sendi dan otot;
• menguatkan folikel rambut dan menghilangkan kelemumur.

Dan yang paling penting, urut dengan penyapu melegakan, menenangkan dan menceriakan. Tetapi, walaupun manfaat yang sangat besar untuk tubuh, terdapat kontraindikasi terhadap penggunaannya. Ia:

• penyakit jantung;
• kehamilan dan penyusuan;
• epilepsi;
• penyakit saluran pernafasan;
• kencing manis;
• kerosakan pada kulit;
• gangguan peredaran darah;
• tempoh pemulihan selepas serangan jantung dan strok.

Orang yang mempunyai batasan ini perlu mengelak bukan sahaja menggunakan aksesori mandian utama, tetapi juga pergi ke bilik wap.

Terdapat beberapa kaedah untuk menyediakan penyapu birch.

• Berbeza. Intipatinya terletak pada hakikat bahawa pertama-tama ia mesti direndam dalam air sejuk, kemudian dalam suam (40-45 C?). Selepas 5 minit, air mendidih ditambah ke dalam besen, dan bekas ditutup dengan penutup. Ini membolehkan penyapu berdiri selama 10 minit sebelum sedia untuk digunakan.Perbezaan suhu ini menjadikan dahan birch kelihatan hampir segar dan wangi. Penjaga mandi yang berpengalaman mengesyorkan memegang penyapu di atas dapur sebelum digunakan. Jadi dia akan menyerap wap.

• Pengerasan... Proses ini lebih lama daripada yang sebelumnya. Ia mengambil masa 10-15 jam. Penyapu hendaklah direndam dalam air sejuk dan dibiarkan semalaman. Pada masa ini, daun dan dahan akan menyerap kelembapan dan menjadi segar dan wangi. Kemudian aksesori mandi hendaklah digoncang dan dibalut dengan kain kapas, diletakkan di rak bawah di dalam bilik stim selama setengah jam lagi.

• Berjimat. Kaedah ini terdiri daripada menyimpan ranting birch dalam kain kapas basah selama sehari dalam mandi. Kayu dan dedaunan akan mengambil kelembapan sebanyak yang mereka perlukan.Sebelum digunakan secara langsung, penyapu mesti dibakar dengan air mendidih, digoncang dan dikeringkan di atas ketuhar dengan batu selama beberapa saat. Oleh itu, air akan bertukar menjadi wap, dan bau daun segar akan memenuhi bilik wap.

• Kaedah nyata... Dalam cara lain, ia juga dipanggil kejutan. Ini adalah cara yang paling mudah dan biasa. Oleh kerana kelajuan dan ringannya, ia digunakan lebih kerap daripada yang lain. Anda perlu membancuh air mendidih, tuangkan ke dalam besen, letakkan penyapu di sana dan tutupnya dengan penutup atau besen lain. Selepas suhu air boleh diterima untuk kulit, penyapu boleh dikeluarkan, digoncang dan dikeringkan di atas dapur.

• Sangat pantas... Intipati kaedahnya ialah cawangan birch mesti dibancuh terlebih dahulu di dalam air dan kemudian disimpan di atas dapur. Cukup 30-40 saat. Pada masa ini, air bertukar menjadi wap keras, yang melembutkan ranting dan dedaunan.

Mana-mana kaedah mengukus mempunyai kelebihannya. Matlamat utama mereka adalah untuk memulihkan fleksibiliti pada dahan, dan kesegaran dan aroma pada daun birch.

Walaupun banyak cara terdapat norma tertentu untuk prosedur ini.

• Sebelum mengukus, penyapu hendaklah bilas dengan air sejuk untuk menghilangkan habuk.
• Agar batang menjadi elastik dan daun segar, pengukusan mesti dilakukan buat kali pertama. sentiasa dalam air sejuk.
• Selepas direndam, tandan dahan diterbalikkan dan diletakkan dengan keratan ke bawah. Jadi air menembusi ke dalam kayu itu sendiri, dan ia diresapi dengan baik dengan cecair.

Cawangan diambil dari lebuh raya pengangkutan pada separuh pertama bulan Jun (sebaik-baiknya sebelum 20 Jun). Ia adalah perlu bahawa dedaunan telah berkembang, dan anting-anting belum muncul lagi. Anda perlu memotong cawangan pada hari kering yang cerah sebelum tengah hari. Waktu menuai yang sesuai ialah pagi selepas embun turun.

Sekumpulan dahan yang dikumpul dibentangkan pada permukaan mendatar di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik. Agar mereka kering dengan betul, mereka perlu dibalikkan setiap hari. Jadi mereka harus berbaring di tempat teduh selama kira-kira seminggu.

Kemudian penyapu birch terbentuk. Ranting dikumpulkan dalam sejambak sedemikian rupa sehingga cawangan yang lebih tebal kekal di tengah. Jika dikehendaki, anda boleh meletakkan beberapa batang wormwood, eucalyptus atau currant di tengah. Kemudian armful ditarik bersama dan diikat dengan tali atau benang, dan tempat di bawah pemegang dibersihkan daripada simpulan.

Agar ligamen mengambil bentuk berbentuk kipas, simetri pada kedua-dua belah pihak, mereka disusun di atas satu sama lain. Semua ini mengambil masa kira-kira seminggu setengah. Penyapu siap hendaklah terdiri daripada ranting nipis kira-kira 5 cm panjang. Ketebalan asas optimum ialah 5-6 cm. Selepas pengeringan, daun harus kekal rata dan hijau, tanpa bintik-bintik dan plak.

Penyediaan aksesori mandian utama yang tidak betul mengancam hayat perkhidmatannya yang singkat. Daun boleh berterbangan, dan batang patah pada sentuhan pertama dengan air mendidih.

Malah, selain berpegang teguh pada teknologi, terdapat banyak nuansa yang diambil kira oleh mandi berpengalaman:

• kali pertama anda menggunakan atribut mandi, lebih baik digunakan hanya dalam mod lembut;
• untuk membawa penyapu ke dalam bilik stim, adalah wajar mula-mula tahan di dalam bilik persalinan supaya ia memanaskan badan;
• jangan kukus batang yang baru dipotong atau yang baru dituai, daun dalam kes ini akan masak, menjadi melekit dan berat, bilik stim tidak akan diisi dengan aroma dedaunan yang ringan, tetapi bau jerami yang tidak menyenangkan;
• penyapu segar sudah memadai hanya bilas dalam air suam;
• air yang tinggal selepas merendam cawangan birch mengandungi phytoncides dan nutrien. Oleh itu, disyorkan untuk membilas rambut anda dengan cecair ini. Ia menyegarkan kulit, menguatkan akar, memberikan rambut bersinar dan aroma.

Penyapu yang disediakan dengan betul tidak boleh jatuh selepas penggunaan pertama. Sebaik-baiknya, ia sepatutnya cukup untuk 3-4 kali.Untuk ini, walaupun selepas prosedur mandi, dia memerlukan sedikit penjagaan. Iaitu: ia mesti dibilas dalam air suam, digoncangkan dari cecair yang berlebihan dan digantung di dalam bilik yang hangat dan kering, selepas meluruskan ranting.

Untuk maklumat tentang cara membancuh penyapu birch dengan betul untuk mandi, lihat video.