Pancuran Vichy: kelebihan dan kekurangan penggunaan

Setiap orang ingin memiliki tubuh yang sihat dan cergas. Untuk mencapai hasil yang baik, anda perlu makan dengan betul, bersenam dan menjaga kulit badan anda bukan sahaja dengan krim, tetapi juga melalui prosedur salon. Ini termasuk hydromassage, yang sangat popular hari ini.

Salah satu pilihan ialah mandi hydromassage Vichy, yang bukan sahaja meningkatkan penampilan kulit, tetapi juga menyembuhkan seluruh badan. Artikel ini akan memberitahu anda tentang jiwa Vichy, jenisnya dan kesan prosedur terhadap kesihatan manusia.

Ramai yang menganggap prosedur ini sebagai "mata air muda" yang sebenar. Ia mendapat namanya sebagai penghormatan kepada salah satu pusat peranginan kesihatan di Perancis. Pekan Vichy sentiasa terkenal dengan mata air terma dan pusat peranginan kesihatan, yang telah membantu ramai orang untuk sembuh.

Air terma mempunyai kesan positif pada banyak proses badan. Ia membersihkan perut dan usus, meningkatkan sistem kardiovaskular dan imun. Air mineral Vichy boleh dibeli di banyak negara di dunia, tetapi untuk mendapatkan kesan maksimum, anda harus melalui keseluruhan kompleks prosedur yang menyediakan bukan sahaja rawatan, tetapi juga kelonggaran.

Sejak penciptaan pancuran mandian Vichy, ia tidak mengalami sebarang perubahan, kecuali dengan pengenalan teknologi moden, ia menjadi mungkin untuk menyesuaikan rak mandi secara individu untuk setiap pelanggan.

Sebenarnya shower ni adalah salah satu jenis hydromassage. Seperti yang anda ketahui, prosedur sedemikian mempunyai kesan yang baik untuk meningkatkan peredaran darah, yang merangsang peningkatan keanjalan kulit. Ia juga meningkatkan peredaran limfa dan fungsi organ dalaman.

Proses itu sendiri agak mudah. Semburan kecil diletakkan pada panel mendatar selari dengan badan. Prosedurnya adalah urutan dengan jet air nipis, yang tekanannya diselaraskan bergantung pada keperluan badan. Pancuran benang kadangkala bergantian antara suhu air rendah dan tinggi. Anda juga boleh meningkatkan tekanan bergantung pada matlamat anda.

Pancuran itu sendiri berlaku dalam kedudukan mendatar dalam kapsul khas atau di atas sofa gentian kaca, ini adalah kedudukan pilihan. Beberapa spa mewah menawarkan urutan hidro dalam unit pancuran mandian menegak.

Pancutan air berbilang menyediakan urutan akupunktur yang merangsang titik-titik penting. Juga, mandi Vichy mempunyai kesan santai, membantu memulihkan sistem saraf melalui pengionan yang dicipta pada badan oleh jet air. Suhu yang menyenangkan, bersama-sama dengan urutan ringan, melegakan kerengsaan dan keletihan. Selepas prosedur yang kompleks, tidur bertambah baik, insomnia hilang. Peredaran darah yang lebih baik membolehkan lebih banyak oksigen sampai ke organ dalaman.

Di samping itu, mandi Vichy mempunyai kesan positif terhadap metabolisme. Mandi membantu membuang toksin, toksin dan air berlebihan dari badan. Dengan laluan biasa prosedur, anda boleh merasakan perubahan ketara. Hasil yang paling ketara akan menjadi peningkatan dalam nada dan ketegasan kulit.Hydromassage sedemikian sempurna melawan selulit dan mempunyai kesan pencegahan.

Vichy bertindak agak lembut pada badan, tanpa tekanan yang agresif. Prosedur ini tidak menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, keberkesanan dan faedahnya adalah setanding dengan jenis hydromassage yang lebih kuat (seperti pancuran mandian Sharko, contohnya).

Satu-satunya kelemahan pancuran mandian ini ialah kosnya, yang menjadikan proses itu tidak mampu untuk semua orang. Walau bagaimanapun, salun dan klinik kecantikan moden sering mengadakan promosi di mana anda boleh menjalani satu set prosedur Vichy pada harga yang berpatutan.

Terdapat tiga jenis pancuran mandian Vichy.

• Kesan hujan. Jenis ini berbeza daripada yang lain dalam ketumpatan jet hydromassage yang lebih rendah. Lokasi lubang air tidak sedekat jenis pancuran mandian lain. Tekanan air mempunyai tahap tekanan sederhana, yang menyumbang kepada kesan menyenangkan dari hujan musim panas yang ringan.

• Akupunktur. Jenis ini membayangkan daya kepala maksimum yang mungkin dan susunan jet yang sangat rapat antara satu sama lain. Mereka sendiri sangat halus, yang menjadikan prosedur itu terasa seperti tusukan ringan dari pelbagai jarum (oleh itu namanya). Bagi sesetengah orang, kesan mandi sedemikian menyerupai pelepasan kecil arus.
• berdebu. Ciri pancuran mandian Vichy jenis ini ialah tahap tekanan air yang rendah, yang sedikit mengairi badan. Jenis ini bukan urutan bebas, selalunya ia digunakan sebagai peringkat akhir prosedur. Ia membantu badan untuk berehat dan menyatukan hasilnya.

Seperti mana-mana prosedur perubatan dan kosmetik, mandi Vichy mempunyai petunjuk dan kontraindikasi, yang harus dibiasakan sebelum memulakan kompleks.

Salah satu petunjuk utama untuk prosedur ini ialah kehadiran selulit. Mandi bukan sahaja menyembuhkannya, tetapi juga menjalankan profilaksis yang menghalang kembalinya kelemahan yang tidak menyenangkan itu. Ia juga ditunjukkan untuk orang yang berlebihan berat badan, kerana dalam kombinasi dengan latihan fizikal dan pemakanan yang betul mandi ia membantu untuk membakar lemak subkutan. Ramai wanita mengalami kulit kendur selepas mengandung atau penurunan berat badan yang dramatik. Wanita sedemikian juga ditunjukkan prosedur ini.

Mandi Vichy disyorkan untuk edema, keinginan untuk mengeluarkan toksin dan toksin dari badan, sekiranya berlaku gangguan metabolik, serta tekanan darah "melompat". Doktor sering menetapkan kompleks untuk orang yang mempunyai rintangan tekanan yang berkurangan, insomnia dan kerengsaan, kerana prosedur itu melegakan dan menenangkan.

Pancuran ini juga ditunjukkan untuk atlet, terutamanya untuk pulih daripada kecederaan (ligamen terseliuh, dll.). Mandi juga berguna untuk osteochondrosis dan arthritis, kerana ia mengurangkan kesakitan dan kekejangan.

Kontraindikasi tidak begitu banyak, tetapi ia boleh didapati. Oleh itu, walaupun anda tidak menemui di antara mereka satu item yang sesuai untuk anda, masih berunding dengan pakar terlebih dahulu. Ini akan membantu mengelakkan masalah yang mungkin berlaku. Anda tidak boleh menjalani prosedur semasa kehamilan, penyusuan atau semasa kitaran haid. Mandi adalah kontraindikasi pada pesakit kanser, orang yang mengalami trombophlebitis atau sejenis penyakit berjangkit dan kulat.

Vichy tidak disyorkan untuk orang yang mengalami pembekuan darah yang berkurangan dan kecenderungan untuk berdarah. Pesakit dengan penyakit organ dalaman juga harus berhenti mandi sedemikian. Jika anda alah atau mempunyai kulit yang sangat sensitif, anda juga harus menahan diri daripada prosedur ini.

Prosedur mandi Vichy cukup menyenangkan. Ia termasuk beberapa peringkat: persediaan, hydromassage dan akhir.

Peringkat pertama ialah persediaan untuk mandi. Untuk membuat hasil kompleks lebih ketara, sebelum setiap prosedur, anda perlu melakukan beberapa latihan fizikal untuk memanaskan badan dan bersedia untuk urutan.Hanya di hadapan Vichy, anda perlu berbaring sedikit dan berehat. Ingat bahawa makanan perlu diambil tidak lewat daripada satu setengah hingga dua jam sebelum sesi hydromassage.

Peringkat kedua termasuk hydromassage itu sendiriyang berlangsung kira-kira setengah jam. Bahagian akhir prosedur melibatkan setengah jam berehat atau tidur sejurus selepas mandi. Kemudian anda perlu minum secawan teh atau kopi hangat. Apabila badan kering, losyen pelembap perlu disapu untuk melembutkan lagi kulit dan memberikan bau yang menyenangkan.

Untuk mendapatkan hasil yang baik, anda harus melengkapkan keseluruhan kursus mandi Vichy, yang terdiri daripada kira-kira dua puluh prosedur. Bilangan sesi yang disyorkan setiap minggu ialah dua atau tiga prosedur. Selang antara sesi hendaklah sekurang-kurangnya tiga hari.

Sebagai peraturan, untuk mencapai kesan maksimum, mandi Vichy digabungkan dengan prosedur kosmetik lain. Salah satu yang paling popular ialah pelbagai pembalut. Salun kecantikan dan spa moden menawarkan pelbagai pilihan. Anda boleh membuat bungkus coklat, bunga, mentega, tanah liat, panas dan sejuk. Biasanya, pembalut dilakukan selepas mandi Vichy, apabila pori-pori terbuka dan kulit mendapat manfaat sepenuhnya daripada formulasi.

Satu lagi prosedur biasa ialah urutan (biasanya madu atau vakum), yang dijalankan sebelum mandi. Jenis urutan ini selalunya menyakitkan. Hydromassage dengan air sejuk melegakan dan melegakan kesakitan, itulah sebabnya ia disyorkan selepas kesan agresif pada kulit.

Satu lagi prosedur yang disyorkan bersama dengan mandi Vichy ialah menggosok. Selepas mengukus, gosok digunakan pada kulit, yang mengelupas dan memperbaharui kulit, menjadikannya lembut dan licin.

Mandi lumpur juga sangat popular. Mereka membantu meningkatkan metabolisme, dan prosedur Vichy, yang dijalankan selepas mandi, lebih berkesan dan membantu mencapai matlamat dengan lebih cepat.

Berdasarkan ulasan, sebilangan besar orang telah mengalami prosedur ini. Kebanyakan mereka gembira dengan hasilnya. Mereka mendakwa bahawa mandi Vichy menggalakkan penurunan berat badan yang cepat, memberikan badan penampilan yang kencang, dan menyegarkan kulit. Walau bagaimanapun, kesan yang boleh dilihat hanya dicapai bersama-sama dengan senaman dan diet seimbang. Juga, sesetengah pengguna mencatatkan tidur yang lebih baik, normalisasi keadaan sistem saraf. Selepas prosedur Vichy, ramai orang telah meningkatkan metabolisme, yang membantu membersihkan badan dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.

Untuk kebaikan dan keburukan menggunakan pancuran mandian Vichy, lihat video berikut.