Apakah itu tembok panjat dan bagaimana ia?

Aktiviti sukan paling kerap memerlukan simulator khas dan kos yang besar. Untuk menjimatkan wang, anda boleh menggunakan dinding memanjat, yang mudah dipasang di rumah.

Dinding panjat adalah sejenis alat memanjat dalam keadaan yang boleh diakses dan selamat. Penggunaannya nampaknya sangat mudah, kerana kedua-dua pakar yang berpengalaman dan pendaki baru berlatih dengannya. Dinding pendakian buatan akan menjadi jalan keluar yang sangat baik dalam situasi di mana tidak ada peluang untuk berlatih di kawasan pergunungan sebenar. Peraturan untuk penciptaan dan penyelenggaraan dikawal oleh GOST R 58066.1-2018. Perlu juga disebutkan bahawa salah satu dinding memanjat itu adalah kompleks sukan sebenar yang akan membantu mengembangkan bukan sahaja kemahiran memanjat, tetapi juga menyumbang kepada pengukuhan otot dan menyusun angka itu. Pada masa yang sama, jangan lupa bahawa adrenalin dan emosi akan meninggalkan kesan yang tidak dapat dilupakan daripada melawat kompleks sukan sedemikian. Mereka akan menceriakan, mengusir kemurungan dan meningkatkan nada moral seseorang.

Dinding memanjat dalam strukturnya boleh mewakili keseluruhan bilik dengan dinding dari 5 hingga 20 meter. Pada masa yang sama, permukaan memanjat terdiri daripada papan khas pada pelbagai sudut kecenderungan. Pelepasan pada permukaan ini dibentuk dengan memasang pelbagai cangkuk pelbagai warna ke dalamnya. Selalunya ini adalah batu buatan dengan beberapa saiz pada bolt. Lokasi mereka sama sekali tidak huru-hara, tetapi mewakili trek pendakian untuk pengguna. Unsur-unsur sedemikian, terletak pada jarak tertentu antara satu sama lain, membolehkan anda mensimulasikan pelepasan batu sebenar. Melangkah ke atas langkah dadakan seperti itu, pendaki mengasah kemahiran mereka. Setiap orang yang ingin mempunyai pilihan boleh dibentangkan dengan beberapa trek sekaligus dengan kemungkinan berubah-ubah untuk mengatasinya. Lebih-lebih lagi, setiap laluan sedemikian biasanya membentangkan batu dengan kesukaran yang berbeza-beza, jadi walaupun pemula tidak perlu takut dengan aktiviti sedemikian.

Dinding memanjat sukan adalah peralatan latihan profesional. Terdapat beberapa jenis daripadanya.

• Memanjat dinding untuk kesukaran. Ia adalah jenis disiplin sukan yang agak biasa dan jenis permukaan mendaki yang direka untuk atlet dewasa. Ia adalah landasan yang tinggi dan agak lebar yang dibina dalam struktur besar. Ketinggian laluan sedemikian adalah sekurang-kurangnya 12 meter, dan kawasan permukaan pendakian bermula dari 200 meter persegi. Terdapat pendapat bahawa semakin besar dinding panjat, semakin menarik minat penggunanya. Kes direkodkan apabila struktur sedemikian melebihi ketinggian 30 meter dan berjumlah lebih daripada 1000 meter persegi. m. Selalunya, terdapat struktur pegun dengan asas konkrit. Walau bagaimanapun, kadangkala terdapat juga versi mudah alih mereka. Di sinilah pertandingan sukan diadakan di Amerika dan Eropah.
• Memanjat dinding untuk batu. Jenis mendaki ini adalah disiplin yang paling biasa. Ia berbeza daripada saudara sebelumnya kerana kekurangan ketinggian.Keindahan reka bentuk ini terletak pada pelbagai sudut kecondongan permukaan dan gabungannya. Untuk berjaya mengatasi dalam kes ini, anda memerlukan akrobatik yang lebih canggih dan otot yang maju. Untuk belaying, tali tidak sesuai, tikar sukan digunakan di sini.
• Dinding pendakian berkelajuan tinggi rujukan. Sampel ini dibuat khusus untuk penyertaan dalam Sukan Olimpik. Bentuk cangkuk dan jarak antaranya adalah sama pada setiap trek permukaan ini. Pada masa yang sama, terdapat dinding panjat 15 meter standard dan 10.5 meter yang terdiri daripada modul.
• Dinding panjat mudah alih. Variasi ini hanya 6 meter tinggi. Ia digunakan untuk acara sukan di pelbagai tempat.
• Solo Air Dalam. Dinding panjat ini berbeza daripada semua yang lain dengan sistem keselamatan yang luar biasa: di sini peranan ini dimainkan bukan dengan memanjat tali atau tikar sukan, bukan dengan belon dan bukan dengan tepi trampolin dinding panjat, tetapi oleh kolam.

Simulator dinding memanjat dibuat sebagai jalur bergerak menegak dengan pemacu elektrik. Batu buatan dipasang pada jalur ini, di mana anda boleh bergerak pada kelajuan pergerakannya. Simulator sedemikian akan membolehkan anda meregangkan otot anda dan meregangkan sebelum memasuki dinding pendakian klasik. Peranti ini sangat mudah kerana ia boleh diletakkan di hampir mana-mana bilik.

Gimnasium mendaki di sekolah dibentangkan dalam 3 jenis.

• Dengan belay atas. Belay jenis ini dianjurkan dengan tali tetap khas dan peralatan keselamatan. Pelajar akan sentiasa berada di bawah titik belay yang dilalui oleh kabel keselamatan.
• Dengan belay bawah. Dalam kes ini, pengguna akan ditangguhkan dengan tali dinamik dan peralatan keselamatan. Titik belay dipasang di sepanjang laluan pendakian. Belayer mesti menarik dan melepaskan tali apabila pendaki memasukkan tali ke dalam carabiner keluli atau mengeluarkannya semasa menuruni.
• Dengan batu-batu besar. Untuk struktur sedemikian, sistem keselamatan tidak diperlukan, kerana ia mencapai ketinggian tidak lebih daripada 3 meter. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, insurans gimnastik dianjurkan, dan tikar dengan ketebalan sekurang-kurangnya 40-50 sentimeter diletakkan di bawah struktur.

Dinding memanjat rumah pada dasarnya adalah kompleks hiburan untuk kanak-kanak. Ia akan menjadi cara yang baik untuk membangunkan kualiti kesukanan kanak-kanak, membangkitkan emosi baru dalam dirinya, dan juga melengkapkan reka bentuk. Strukturnya menyerupai permukaan berbatu yang boleh anda lakukan sendiri. Ia boleh menjadi versi permukaan timbul atau kompleks luaran yang dipasang di dinding. Ia boleh diletakkan di halaman di bawah kanopi jika tiada ruang untuknya di dalam rumah. Anda juga boleh menggunakan dinding panjat mini untuk rumah anda. Jika anda ingin membuat dinding panjat sendiri untuk kanak-kanak di rumah anda, anda perlu mengikuti arahan berikut.

• Mula-mula anda perlu menyediakan papan lapis setebal 15 mm, serta pemutar skru dengan kacang. Memandang ke hadapan, harus dikatakan bahawa sudut kecondongan simulator pendakian masa depan akan bergantung semata-mata pada kehendak pemilik.
• Di satu sisi, blok kayu dilekatkan pada papan lapis. Mereka akan membantu menyambungkan permukaan memanjat ke dinding rumah.
• Di bahagian luar pangkalan, perlu membuat lubang untuk protrusi masa depan. Setiap daripada mereka mesti bersaiz supaya kacang boleh masuk ke dalamnya. Bilangan cangkuk hanya dihadkan oleh rancangan pemilik.
• Juga, jika dikehendaki, bahagian ini boleh dirawat dengan varnis atau cat.

Untuk memanjat, anda tidak boleh melakukan dengan pemerolehan hanya satu dinding panjat. Anda juga perlu mempunyai item berikut.

• Salutan penyerap kejutan. Ia boleh digunakan sebagai tikar dengan tapak penyerap kejutan untuk melindungi pengguna daripada terjatuh. Ketebalan radas yang diperlukan untuk simulator pendakian gunung tertentu dikira mengikut formula berikut: 20 cm ketebalan minimum + 10 cm untuk setiap meter laluan. Letakkan tikar supaya tiada jurang di antara mereka.
• cangkuk. Aksesori ini mewakili batu buatan yang digunakan oleh pendaki. Terdapat beberapa model cangkuk yang berbeza dengan tujuan: "poket" digunakan untuk semua peringkat latihan, disyorkan untuk pemula untuk pelajaran pertama, "bun" memerlukan lebih banyak kemahiran dan kemahiran motor, kerana ia mempunyai bentuk bulat yang condong, " minuscules" hanya digunakan oleh profesional kerana saiznya yang kecil ... Pada masa yang sama, warna cangkuk di atasnya berfungsi sebagai "pasport" untuk setiap trek: trek hijau - untuk pemula, kuning dan merah - untuk tahap latihan pertengahan, putih - untuk tahap profesional. Sebagai tambahan kepada set dengan elemen individu, terdapat pilihan poliuretana overhed. Purata trek untuk orang dewasa termasuk kira-kira 20 penahanan.
• Peralatan khas. Ia termasuk satu set keseluruhan perkara yang perlu. Pertama, ini adalah kasut memanjat. Ini adalah kasut khas untuk pendaki yang dilengkapi dengan tapak getah nipis. Bahan sedemikian tidak akan membenarkan kaki meluncur di atas langkan, dan ketebalan akan membantu pemakai merasakan semua penyelewengan. Kedua, komposisi khas untuk mengeringkan tangan. Ia memastikan tapak tangan dan jari kering, yang meningkatkan cengkaman mereka pada batu untuk cengkaman rumit. Dan ketiga, ini adalah magnesia dengan beg khas untuknya.
• Peralatan keselamatan. Ia termasuk pelbagai peranti untuk memastikan pendaki selamat. Ia adalah belay automatik yang terdiri daripada sistem gelung tali pinggang dan kaki, tali untuk pendakian, penurunan, pengurangan kerosakan dan belay. Ia juga termasuk carabiner keluli untuk mengamankan bahagian belay, pendakap untuk menggunakan belay yang lebih rendah, peranti belay tambahan, dan cangkuk keselamatan yang memacu ke dalam retakan dalam batu dan menahan karabiner dengan kabel.
• Melintasi. Kemudahan ini direka khas untuk latihan memanaskan badan dan pergerakan. Ia adalah struktur bertingkat rendah yang direka untuk pergerakan mendatar. Ketinggian, sebagai peraturan, tidak melebihi 3 meter, tetapi panjangnya boleh mencapai sehingga 25 meter. Oleh kerana ini juga sejenis tembok panjat, ia memerlukan sistem insuransnya sendiri. Tikar sukan dan belay gimnastik digunakan untuk keselamatan.
• topi keledar. Tudung kepala pelindung adalah peralatan yang berasingan. Ia diperbuat daripada busa polistirena kalis kejutan khas. Untuk kemudahan pemakaian, topi keledar keselamatan dilengkapi dengan sisipan lembut. Memandangkan ini adalah peralatan mendaki gunung yang lengkap, ia mempunyai pelekap lampu depan (empat klip) dan petak khas untuk lampu amaran merah belakang.
• Dinding relaksasi. Ia diletakkan sebagai sejenis variasi permukaan pendakian modular. Ia digunakan untuk membangunkan pelbagai kumpulan otot, menguatkan badan dan daya tahan, serta alat vestibular.

Tembok panjat terbesar di dunia ialah empangan di Tasik Luzzone, iaitu setinggi 165 meter. Permukaan mempunyai kelegaan yang kompleks dan watak yang berubah-ubah... Semua wang untuk lawatan itu dibelanjakan untuk penyelenggaraan empangan. Tembok panjat yang sangat menarik terletak di Groningen.Sebagai tambahan kepada ketinggiannya (sebanyak 37 meter), ia mempunyai bentuk pedang atau menara yang luar biasa, kesannya menimbulkan kesukaran tambahan apabila melalui laluan itu. Kerana bentuknya, ia dipanggil "Excalibur".

Permukaan yang sangat luar biasa untuk pendaki ialah dinding pelik di Illoiha Omotesando di Tokyo. Ia mewakili tiruan berada dalam Kaca Pandang. Dalam peranan mata kail, terdapat pelbagai bentuk cermin, pasu, lukisan dan pasu, serta tanduk dan sangkar burung.