Seberapa tinggi meja kerja sepatutnya?
Meja kerja tukang kayu atau tukang kunci ialah peralatan yang diperlukan yang terdapat di hampir setiap bengkel. Dengan bantuan meja khas ini, tuan mempunyai peluang untuk melakukan kerjanya dalam persekitaran yang selesa, apabila semua alat yang dia perlukan berada di tangan dan tidak jatuh di atas lantai.
Untuk meletakkan semua lekapan dan alat untuk memproses kayu atau logam kosong dengan mudah, adalah penting untuk mengira dengan betul bukan sahaja lebar dan panjang permukaan meja, tetapi juga ketinggian meja kerja.
Jika anda memilih saiz tempat kerja yang betul, maka, bekerja selama beberapa jam dalam kedudukan yang selesa, tuan akan dapat bukan sahaja untuk memelihara kesihatan tulang belakang dan sendi, tetapi juga untuk meningkatkan produktiviti buruhnya.
Apakah ketinggian optimum yang sepatutnya?
Untuk pilihan optimum ketinggian meja kerja - pertukangan kayu atau tukang kunci, saiznya ditentukan dengan mengambil kira kerja tuan dalam kedudukan berdiri. Parameter yang paling penting dalam kes ini ialah ketinggian titik di mana siku orang itu terletak di atas lantai.
Apabila melakukan kerja di garaj atau bengkel, tuan akan berasa selesa mungkin jika sikunya, bersama-sama dengan satah alat kerja, berada dalam arah mendatar yang sama. Oleh itu, ikat pinggang lengan dan bahu otot dan sendi tidak akan terlalu banyak bekerja dan menyebabkan ketidakselesaan dan keletihan.
Menjalankan kerja di meja kerja, tuan membengkokkan tangannya - ia biasanya pada tahap ketinggian rahang maksiat yang terletak di atas meja. Kedudukan ini adalah yang paling fisiologi dan selesa untuk pekerjaan itu. Untuk melaraskan jarak dari siku ke lantai atau atas meja, meja kerja tukang kayu atau tukang kunci perlu dilaraskan agar sesuai dengan ketinggian orang itu. Sebagai contoh, jika ketinggian anda ialah 170 cm, maka paras dari bahagian atas meja meja kerja hendaklah berada pada jarak 70 cm ke paras lantai. Pengiraan di sini sangat mudah: anda perlu menolak 100 cm daripada ketinggian master , dinyatakan dalam cm.
Perlu diingat bahawa jarak dari paras meja meja kerja ke garisan mata pekerja mesti sesuai dengan saiz standard - dari 45 hingga 50 cm.
Jika dimensi pertukangan kayu atau meja kerja tukang kunci tidak sesuai dengan ketinggian pekerja, dan reka bentuk peranti ini sendiri tidak boleh diselaraskan, pelbagai jenis kaki lantai digunakan, ketinggian yang dipilih berdasarkan ketinggian seseorang untuk kemudahan kerjanya. Seorang tukang kayu atau tukang kunci melakukan fungsi kerja harian mereka berhampiran meja kerja, sementara mereka perlu bekerja sepanjang syif kerja dengan condongkan badan yang panjang ke hadapan. Kedudukan paksa sedemikian diperlukan untuk pemesinan bahan kerja sepanjang keseluruhan kitaran kerja.
Pada masa ini, seseorang mengalami beban yang sangat ketara pada sendi dan otot lengan, punggung bawah dan kaki. Dalam proses kerja yang berpanjangan, otot-otot belakang, leher, dan juga sendi sangat letih, yang, dengan pengulangan yang kerap, boleh membawa kepada kesihatan yang buruk, dan dalam kes penyakit sendi - untuk kecacatan.
Oleh itu, adalah sangat penting untuk mendekati isu pemilihan ketinggian meja kerja dengan teliti supaya seseorang tidak mengalami beban yang tidak wajar yang tidak perlu semasa melaksanakan tugas kerjanya.
Pilihan standard
Dalam proses memilih lokasi paras bahagian atas meja meja kerja, ia diperlukan untuk menentukan jenis bahan kerja yang akan diproses di atasnya. Jika sebahagian besar kerja dengan kosong kayu dijangka, maka dalam kes ini meja kerja harus dengan meja kayu yang licin dan rata., dan jika kerja itu pada tahap yang lebih besar berkaitan dengan pemprosesan bahagian logam, maka anda akan memerlukan versi tukang kunci meja, yang permukaannya disarung dengan bahan tahan lama, sebagai contoh, logam.
Di bangku simpanan, sebagai tambahan kepada peranti tambahan asas dan perlu, disyorkan untuk melengkapkan mekanisme khas untuk mengangkat bahagian berat., dan juga menyediakan sistem pelarasan mekanikal ketinggian bahagian atas meja, yang boleh diubah bergantung pada ketinggian pekerja.
Terdapat pelbagai cara untuk menentukan ketinggian meja kerja pencantum atau tukang kunci dari lantai ke atas meja: pekerja perlu mengukur jarak dari bahagian atas kepala ke dagu. Kemudian, daripada angka yang terhasil dalam cm, anda perlu menolak saiz yang diperoleh hasil daripada mengukur tangan dari hujung jari ke sudut siku, juga dalam cm.Selanjutnya, ketinggian naib juga mesti ditolak daripada hasil yang diperolehi, yang mana pekerja akan sentiasa berurusan, kerana mereka memegang sebarang butiran semasa keseluruhan kitaran pemprosesan.
Data purata bagi ukuran sedemikian dan ketinggian yang terhasil dari meja kerja pencantum atau tukang kunci boleh dilihat dalam jadual.
Ketinggian pekerja, cm | Ukuran kepala dari mahkota ke dagu, cm | Ukuran tangan dari hujung jari ke siku, cm | Ketinggian atas meja meja kerja, cm (ragum 14 cm) | Ketinggian atas meja meja kerja, cm (ragum 18 cm) | Ketinggian atas meja meja kerja, cm (ragum 22 cm) |
165 | 21-22 | 41-42 | 87-89 | 83-85 | 76-79 |
170 | 21-22 | 42-43 | 93-91 | 87-89 | 83-85 |
175 | 22-23 | 43-44 | 94-96 | 90-92 | 86-88 |
180 | 22-23 | 44-45 | 98-100 | 94-96 | 90-92 |
185 | 22-23 | 45-46 | 102-104 | 98-100 | 102-104 |
190 | 23-24 | 46-47 | 105-107 | 101-103 | 97-99 |
195 | 23-24 | 47-48 | 109-111 | 105-107 | 101-103 |
Sama ada ketinggian pertukangan kayu atau bangku tukang kunci sesuai untuk kerja yang selesa boleh diperiksa tanpa pengiraan awal menggunakan kaedah mudah: pekerja perlu berdiri dekat dengan sisi meja kerja dan menurunkan tangannya dalam kedudukan bebas. Kemudian dia perlu meletakkan telapak tangannya di atas meja, sambil tidak membengkokkan lengannya di siku. Sekiranya dia berjaya menjalankan prosedur ini tanpa membengkokkan tangannya di kawasan sendi siku, ini bermakna ketinggian meja kerja untuk orang ini telah dipilih dengan betul - dia akan selesa bekerja. Dalam kes apabila tapak tangan subjek tidak boleh berbaring bebas di atas meja tanpa membongkok pada siku, adalah perlu untuk mengurangkan ketinggian meja atau meletakkan kaki lantai khas berhampiran meja kerja.
Kadangkala tukang melakukan kerja di meja kerja dalam keadaan duduk. Dalam kes ini, anda boleh mengira ketinggian jadual menggunakan formula berikut: 110 harus dikurangkan daripada ketinggian seseorang - ini akan menjadi ketinggian yang paling selesa untuk meja kerja anda.
Untuk kemudahan kerja, adalah penting juga lebar bahagian atas meja. Biasanya ia dibuat dari 60 hingga 75 cm, dan panjang meja dipilih berdasarkan berapa banyak ruang kosong bilik bengkel itu. Panjang bahagian atas meja meja kerja dibuat dari 70 cm hingga 2.5-3 m.
Bagaimana untuk mengira?
Apabila melakukan kerja di garaj, meja kerja pertukangan atau tukang kunci dengan ketinggian atas meja boleh laras adalah mudah untuk digunakan.
Jika peralatan anda dikilangkan di kilang, maka anda boleh melaraskan meja siap dengan meletakkan sokongan khas di bawah kaki anda, dibuat dalam versi yang mudah untuk anda.
Apabila anda bercadang untuk membuat meja kerja sendiri, maka apabila membuat lukisan tempat kerja masa depan, anda perlu mengambil kira ketebalan permukaan meja itu sendiri, mengambil kira jarak pengikat, saiz sokongan dan ketinggian siap produk. Jika anda tidak mengambil kira parameter ini, maka dalam bentuk siap meja kerja anda mungkin menjadi 4-5 cm lebih tinggi daripada yang dirancang pada asalnya.
Jika kita mengambil formula: ketinggian manusia tolak 100 cm sebagai asas untuk mengira ketinggian meja kerja, maka parameter pengiraan tersebut adalah seperti berikut.
Tinggi, cm | Ketinggian meja kerja, cm |
165 | 65 |
170 | 70 |
175 | 75 |
180 | 80 |
185 | 85 |
190 | 90 |
195 | 95 |
Dijual adalah model standard meja kerja tukang kayu atau tukang kunci, ketinggiannya adalah dari 80 hingga 90 cm, yang sesuai untuk orang yang ketinggiannya 180-190 cm.Sekiranya ketinggian meja yang lebih tinggi diperlukan, maka terdapat model yang boleh dilaraskan dari 80 hingga 110 cm, tetapi mereka biasanya tidak mempunyai kabinet alat.
Jika ketinggian anda 170 ke bawah, maka untuk meja kerja standard anda perlu membeli atau membuat tempat letak kaki individu, yang akan meningkatkan ketinggian anda dan membantu mewujudkan persekitaran kerja yang lebih selesa.
Pilihan terbaik dan paling mudah ialah meja kerja do-it-yourself, dengan mengambil kira ketinggian dan keutamaan anda sendiri untuk susunan peralatan tersebut. Pakar pertukangan kayu yang berpengalaman dalam membuat meja kerja sedemikian mengesyorkan mengambil ukuran untuk menentukan ketinggian produk siap apabila bahagian atas meja sudah siap. Ini dilakukan supaya tuan mempunyai peluang untuk mengukur ketebalannya dengan paling tepat dan menyediakan saiz sokongan yang betul. Semua ukuran dalam kes ini dibuat dalam satah menegak dari aras lantai.
Dalam video seterusnya, anda boleh melihat dengan lebih dekat proses membina meja kerja.
Komen telah berjaya dihantar.